새로운 바이러스의 활발한 확산은 많은 부정적인 결과를 초래합니다. 당연히 사람들은 질병을 피할 수있는 방법을 열렬히 찾고 있습니다. 목욕은 코로나 바이러스에 도움이됩니까? 불행하게도. 목욕탕에서 체계적으로 스팀 목욕을하면 면역력이 강화됩니다. 더 이상은 없어.
코로나 바이러스는 욕조에서 어떻게 느끼나요?
우선, 코로나 바이러스 제품군의 새로운 SARS-CoV-2 바이러스는 완전히 연구되지 않았습니다. 일부 연구는 이미 중국에서 수행되었지만 결과는 아직 전문가의 확인을받지 못했습니다.
이전에 코로나 바이러스는 고온에 민감하다고보고했습니다.
- +56도에서 30 분 안에 사망합니다.
- +70도에서 5 분 안에 완전히 붕괴됩니다.
스팀 룸에서 공기 온도가 종종 60도를 초과한다는 사실에 근거하여, 많은 사람들이 코로나 바이러스가 욕조에서 죽었다고 결론지었습니다. 또 다른 정당성이 있습니다. 체온이 높으면 내부 바이러스가 파괴된다고 믿어집니다.
부분적으로 이러한 판단은 사실입니다.
- 스팀 룸 안에서 박테리아와 바이러스의 95 %가 생존하지 못합니다. 그중 코로나 바이러스. 그러나 대부분의 경우 드레싱 룸에서 시간을 보내면 유해한 미생물에 감염 될 수 있습니다. 특히 목욕탕이 대중 인 경우.
- 스팀 룸에서 인체는 39-40도까지 가열됩니다. 온도가 상승하면 보호 시스템이보다 효율적으로 작동합니다. 면역계의 과정이 빠르며 항체 생산 기간이 단축됩니다. 그러나 열은 신체 내부의 코로나 바이러스를 죽이지 않습니다. 이 사람에게는 말 그대로 요리해야 할 것입니다.
코로나 바이러스가 몸에 들어가면 약이나 다른 방법으로 근절 할 수 없습니다. 바이러스의 생물학으로 돌아가 봅시다. 면역 세포에 침투하여 DNA를 침입하여 게놈의 일부가됩니다. 항체 만이 항체를 파괴 할 수 있습니다. 이러한 개발에는 최소한 5 일이 소요됩니다.
코로나 바이러스 목욕의 장점
코로나 바이러스는 목욕을 두려워하지 않지만 정기적으로 목욕하는 사람들을 우회합니다. 이 이벤트의 용도는 무엇입니까?
- 증기, 열 및 발한은 피부와 점막을 깨끗하게 해줍니다. 이것이 코로나 바이러스가 처음 만나는 것입니다. 막의 국소 면역이 순서대로 이루어지면 병원체가 신체에 침투 할 확률이 크게 줄어 듭니다.
- 목욕과 사우나는 혈류를 증가시켜 전신이 더 부드럽게 작동하기 시작합니다. 고온의 영향으로 모세 혈관이 확장되고 혈액이 혈관을 통해 돌진합니다. 목욕을 체계적으로 방문하면 정체가 사라집니다. 신체의 모든 구석에 영양분의 전달이 향상됩니다. 세포에서 가속화 된 대사 과정. 이 모든 것이 일반적으로 면역 체계를 강화시킵니다.
- 목욕 절차 성질. 저체온증으로 정상적인 상태에서는 면역 방어가 감소하고 바이러스를 수축시킬 위험이 크게 증가합니다. 딱딱한 사람의 경우 신체의 온도 조절이 좋기 때문에 면역력은 항상“가드”상태입니다.
- 목욕은 스트레스를 완화하고 신경계에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 그녀는 코로나 바이러스를 구하지는 않지만 대유행에 대한 감정을 매우 효과적으로 고투합니다. 피부, 피하 조직 및 근육의 말초 혈관이 확장되어 혈액이 뇌에서 배출됩니다. 대뇌 피질의 활동이 감소합니다. 억제와 이완이 온다. 사람은 편안하고 평화로운 느낌.
3-5 분 동안 스팀 룸에 들어서십시오. 하단 선반을 선택하십시오. 누워서 다리를 올리고 긴장을 푸십시오. 밖으로 나가면 시원한 물에 담 그거나 수영장으로 뛰어 들어보십시오. 상태가 완전히 정상이면 다시 can 수 있습니다. 스팀 룸에서 보내는 권장 총 시간은 30-45 분입니다.
코로나 바이러스로 인한 해로운 목욕
코로나 바이러스에 감염되면 목욕탕을 방문하는 것이 좋은 것보다 해를 끼칠 가능성이 높습니다.
- 목욕 절차 중 피부는 0.5–1.2 땀을 흘리며 이는 99 % 물입니다. 질병 기간 동안 목욕탕을 학대하거나 방문하면 체액 손실이 매우 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. ARVI와 독감에 헛된 것이 아니라 많이 마시는 것이 좋습니다. 물-소금 균형을 위반하면 면역계의 기능 장애가 수반됩니다.
- 스팀 룸의 열은 혈관과 심장을로드합니다. 바이러스와 싸울 때 약화됩니다. 욕조를 방문하면 예기치 않은 결과가 발생할 수 있습니다.
- 37 도의 온도, 그리고 심지어 열에 의한 경우 사우나와 목욕 여행은 엄격히 금기입니다 (알다시피, 발열은 코로나 바이러스의 가장 흔한 증상 중 하나입니다). 이 규칙을 위반하면 심장 마비가 발생합니다.
이론적으로, 코로나 바이러스에 대한 목욕 절차는 면역 체계를 강화하거나 피부에서 활성화되지 않은 바이러스를 파괴해야 할 때 감염이 시작될 때 유용 할 수 있습니다. 그러나이 단계에서는 아직 증상이 관찰되지 않습니다. 그리고 그들이 일어 났을 때 너무 늦었습니다. 몸은 투쟁에 종사하고 있으며 온도 부하 형태의 추가 스트레스는 그것을 약화시킵니다.
코로나 바이러스는 욕조에서 죽습니까?
60도 이상의 스팀 룸에서 높은 공기 온도는 5-30 분 내에 룸에서 코로나 바이러스의 사망에 기여합니다. 그러나 인체는 최대 39–40도까지 가열됩니다. 분명히 이것은 바이러스를 파괴하기에 충분하지 않습니다.
목욕은 코로나 바이러스로부터 어떻게 보호합니까?
목욕탕과 사우나에서의 캠핑은 면역 체계를 강화시킵니다. 질병의 증상이 시작되기 전에 예방 조치를 취하는 것이 유용합니다. 금기 사항이 없으면 일주일에 1 ~ 4 번 찌를 수 있습니다. 여행 전에 욕조 (사우나)의 개선 규칙을 배워야합니다. 주요한 것은 온도 부하의 점진적인 증가입니다. 긴 여행은 특히 초보자에게 위험합니다.
목욕이나 사우나 중 어느 것이 더 낫습니까?
둘 다 코로나 바이러스 예방에 적합합니다. 욕조에서 온도는 낮아 지지만 습도는 증가합니다. 사우나는 뜨겁지 만 공기는 건조합니다. 이로 인해 열에 잘 견딜 수 있습니다. 원하는 기관을 선택하십시오. 충격의 본질과 강도로 인해 욕조와 사우나는 거의 동일합니다.
따라서 코로나 바이러스는 목욕탕에서 몸 밖으로 배출 할 수 없습니다. 질병의 징후가 나타나면 스팀 실로가는 것이 더 다칠 수 있습니다. 감염은 의료 감독하에 치료해야합니다. 예방을 위해 스팀 배스가 권장됩니다. 이를 체계적으로 수행하고 모든 규칙을 준수하면 면역 체계가 시계처럼 작동하며 바이러스 성 폐렴이 발생할 가능성이 줄어 듭니다.